Wie ich Journaling nutze, und was es bringt
Yoga, grüne Smoothies und ein Journal – fertig ist Dein Achtsamkeitskit. Oder? 😉 In diesem Artikel zeige ich Dir (auch wenn Du skeptisch bist!), dass es sich beim Journal um eine vielseitige Methode für die eigene Entwicklung handelt. Wie immer habe ich die Methoden selbst getestet, und wie immer, kannst und sollst Du dieses Tool […]
Was machst Du mit Deinen grossen Plänen?
Mach ich morgen, nächste Woche, nächstes Jahr. Kennen wir alle oder? Hier kommt mein Plädoyer fürs Loslegen.
Neue Ziele, neues Glück
„Failure is not the opposite of success, it’s part of success“ – Arianna Huffington. Manchmal merken wir im Laufe der Zeit, dass alte Ziele nicht mehr zu uns passen. Oder dass es nie wirklich unser eigener Antrieb war sondern Erwartungen anderer (das Abitur, das Studium für den sicheren Job, die Karriereleiter, Heirat,… whatever). Es ist […]
Von solala zu ohlàlà – Gespräch mit Karin Weigl
Ich habe mit meiner geschätzten Kollegin Karin Weigl geplaudert – über uns Frauen, die Französinnen und was für mich ein Leben mit ohlàlà bedeutet.
Mit diesen 3 Methoden erreichst Du Deine Ziele ganz bestimmt
Letzte Woche habe ich Dir von meinen Gewohnheiten & Ziele für einen guten Start in ein Neues Jahr, 2023 mit viel ohlàlà geschrieben. Ich meine hier nicht die wöchentlichen To Dos, sondern die grossen Pläne, die die aus dem 💖 kommen und deshalb keine offizielle deadline haben. Den Roman schreiben. Gitarre lernen. Ein Sabbatical nehmen […]
Was ich vom Manifestieren halte
Hast du schon mal von “Manifestieren” gehört? Manifestieren bedeutet soviel wie “sichtbar, deutlich, offenbar werden”. Die Theorie des Gesetz der Anziehung lautet, dass Gleiches Gleiches anzieht. Also: das, woran du denkst und worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, davon bekommst du mehr. Du ziehst also das in dein Leben, woran du denkst. Deine Gedanken werden zu Dingen […]
Die unbequeme Wahrheit
Heute morgen bin ich inspiriert – vom Gegenwind. Gegenwind, den ich für einen Post zur Frage: “Bist Du glücklich? Ja / Nein. Dann ändere was.” bekomme.
Mut ist ein Muskel
Mut ist ein Muskel, den Du trainieren kannst Gestern war es wieder soweit. Ich lag in dem kühlen Behandlungsraum und starrte angestrengt an die Decke und holte mir meine Affirmationen vom letzten Jahr wieder ins Gedächtnis.
3 Tipps für sofort mehr ohlala in Deinem Leben
Es versteht sich von selbst: in meinem Programm verwende ich nur Methoden, Tools und Tricks, die ich selbst getestet und als wirkungsvoll erlebt habe. Dabei ist ein bunter Mix aus Persönlichem Wachstum, französischer Art de vivre und kreativen Problemlösungsmethoden entstanden.
Alles eine Frage des Willens! Aber was ist, wenn Du nicht weisst, was Du willst?
Wie Du anfängst, wenn Du nicht weiss, was Du willst
