Lebe dein Lieblingsleben: Warum WIE die falsche Frage ist

Wie oft denken wir: „Das mache ich später.“ „Im Moment hab ich dafür keine Kapazitäten.“ „So schlimm ist es ja nun auch wieder nicht.“ „Ich schaff das schon, ich muss nur noch ein bisschen durchhalten.“ Diese Sätze sind wie kleine Beruhigungspflaster, die wir uns selbst aufkleben, damit wir nicht zu tief hinschauen müssen. Damit wir […]
Mut ist ein Muskel

Mut ist ein Muskel, den Du trainieren kannst Gestern war es wieder soweit. Ich lag in dem kühlen Behandlungsraum und starrte angestrengt an die Decke und holte mir meine Affirmationen vom letzten Jahr wieder ins Gedächtnis.