Wenn Kinder groß werden – ein neues Kapitel im Mama-Sein
Erinnerungen an die wilden Anfangsjahre Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, als bei uns gefühlt 50 Windeln am Tag gewechselt wurden.Als ständig einer hustete.Als jeder Supermarkteinkauf eine kleine Mutprobe war – einer im Wagen, der andere freilaufend zwischen Bonbonregalen auf idealer Höhe. Als ich eine halbe Stunde nach der Dusche schon wieder schweißgebadet […]
Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen – eine Kernkompetenz
Grenzen setzen ist eine Superkraft In meinem letzten Artikel ging es um das JA-Sagen und den YES-Day. In diesem Artikel widme ich mich nun dem NEIN-Sagen. Wir wollen es ja so gerne allen recht machen, niemanden enttäuschen, daher sagen wir nach Möglichkeit JA, wenn uns jemanden um einen Gefallen bittet. Im beruflichen Kontext ist das […]
Du brauchst ein stabiles, persönliches Fundament!
Wenn ich mit Freundinnen, Nachbarn, Kolleginnen, Kundinnen, Schulfreunde-Müttern, Fussball-Müttern spreche, höre ich Sätze, die Dir vielleicht auch bekannt vorkommen: „Es ist so anstrengend, alle Bälle in der Luft zu halten.“ „Meine ToDo-Liste wird immer länger statt kürzer, egal wie sehr ich mache und tue.“ „Alle haben so hohe Anforderungen an mich.“ „Ich kann mit Herausforderungen […]
Wie Du Deine Formel zum Glück findest
Du kennst sie bestimmt auch, die Momente, in denen Du Dir einfach denkst “Muss das jetzt auch noch sein? Sind meine Herausforderungen nicht schon groß genug gewesen? Warum muss das gerade mir passieren?” I totally feel you. Auch wenn ich im Leben wirklich viel Glück gehabt habe, und das meine ich jetzt im doppelten Sinne […]
Hand aufs Herz: bist Du auch immer froh, wenn der Kindergeburtstag vorüber ist?
Was für ein Wochenende 😅. Mein Grosser ist letzte Woche 12 geworden. An diesem Tag denke ich naturellement mit ganz vielen Emotionen zurück – und wenn ich ehrlich bin, klopfe ich mir seit 12 Jahren auf die Schulter, weil ich nämlich aufgrund einer Verkettung von unwahrscheinlichen Umständen ALLEINE mit dem Taxi zur Pariser Klinik gefahren […]
Warum Du als Mutter unbedingt einen Müllsack bei Dir tragen solltest!
Als Mutter kriegst Du ja viele ungefragte, sans doute gut gemeinte Ratschläge rund ums Kind und Erziehung.😁 👉 Einen der besten Life-Hacks in dieser Kategorie möchte ich aber unbedingt mit Dir teilen:
Was ich mir von den Französinnen abgeschaut habe
„Nina, ich habe heute morgen an dich gedacht und roten Lippenstift 💄draufgemacht. “ Die Mama vor der Grundschule strahlte mich an.
Warum es so wichtig ist, dass Du Dich selbst wichtig nimmst
Bist Du auch einen von diesen Frauen, die die Bedürfnisse anderer immer an die ersten Stelle setzen? Well, ich bin so eine. Welcome to the club.
3 Tipps für sofort mehr ohlala in Deinem Leben
Es versteht sich von selbst: in meinem Programm verwende ich nur Methoden, Tools und Tricks, die ich selbst getestet und als wirkungsvoll erlebt habe. Dabei ist ein bunter Mix aus Persönlichem Wachstum, französischer Art de vivre und kreativen Problemlösungsmethoden entstanden.
